Как повысить иммунитет взрослому человеку позитивным мышлением

Eto_interesno_o_medithine
Это интересно о медицине
03.05.2017
Kak_povysit_immunitet_vzroslomu_cheloveku_narodnimi_sredstvami
Как повысить иммунитет взрослому человеку народными средствами
13.05.2017
Показать все

Как повысить иммунитет взрослому человеку позитивным мышлением

Kak_povysit_immunitet_vzroslomu_cheloveku_pozitivnym_myshleniem

Открытие ученого — вызов традиционной медицине

Вопрос, как повысить иммунитет взрослому человеку позитивным мышлением, возник у меня после ознакомления с информацией о научном исследовании доктора Джо Диспенза из США – известного ученого биохимика, нейрофизиолога, нейропсихолога.

Kak_povysit_immunitet_vzroslomu_cheloveku_pozitivnym_myshleniemУченый бросил вызов традиционной медицине своими утверждениями о том, что определенный стереотип мышления человека приводит к соответствующим глубоким изменениям в его физическом теле, поскольку для мозга и нейронов нет никакой разницы между реальным и мысленным опытом человека

Это значит, если мы негативно мыслим, наш мозг воспринимает такие мысли как реальность и вызывает соответствующие изменения в теле: болезнь, депрессию, агрессию и т. д.

Исследуя влияние сознания на реальность, применяя достижения квантовой физики, Диспенза сделал ключевое открытие — наш мозг не отличает физические переживания от душевных терзаний. Другими словами, клетки мозга абсолютно не отличают реальные события (материальные) от воображаемых, то есть мыслей.

Отсюда следует: наша мысль – первична по отношению к материи, и может исцелять любые заболевания.

Основа теории Диспенза — наши мысли определяют наше здоровье

В основе теории Диспенза лежит заключение об устойчивых нейронных связях.

Доктор Диспенза утверждает, что каждый раз переживая какой-либо опыт, мы активируем огромное количество нейронов в нашем мозге, которые влияют на наше физическое состояние.

Именно феноменальная сила сознания, благодаря способности к концентрации, создает так называемые синаптические связи между нейронами. Если наши переживания, ситуации, мысли, чувства повторяются, то они создают устойчивые нейронные связи, названные ученым — нейронными сетями. Каждая сеть – это определенное воспоминание, на основе которого наше тело будет реагировать на похожую ситуацию.

Когда внешний объект активирует ту или иную сложившуюся нейронную сеть, в организме возникает набор определенных химических реакций, которые нас заставляют бежать, радоваться или огорчаться и др.

По мнению ученого, все наши эмоциональные реакции – это результат химических процессов, вызванных нейронными сетями, сложившимися на основе прошлого опыта.

Отсюда следует, что в 99% случаев мы воспринимаем реальность не такой, какая она есть, а интерпретируем ее на основе готовых образов из прошлого, запрограммированных у нас в мозге.

Kak_povysit_immunitet_vzroslomu_cheloveku_pozitivnym_myshleniemОднако нейросети, образующиеся в результате повторения и закрепления определенного опыта, распадаются, если долгое время опыт не воспроизводится.

Этот факт позволяет ученому считать, что привычку, формирующуюся вследствие регулярного «нажимания» кнопки одной и той же нейросети, можно осознанно изменить.

Концентрируя внимание на том, чего мы хотим достичь, мы создаем новые нейронные сети, а они вызывают другие химические сочетания в организме.

Как повысить иммунитет взрослому человеку позитивным мышлением

Доказана полезность мыслить положительно

Эксперименты доктора Деспенза доказали, что полезную привычку мыслить положительно можно легко сформировать частым мысленным повторением или воображением полного здоровья, счастья, успеха и т. д. Это создаст новые нейронные связи, а они в свою очередь вызовут новые химические реакции в организме, которые усилят иммунитет и улучшат физическое состояние тела.

Удалось же человечеству на протяжении многих лет устойчиво формировать негативные эмоции: страх, агрессию, депрессию и др. Отсюда – болезни, войны, страдания.

У каждого из нас есть зависимость от негативных мыслей, вредных привычек и др. Например, депрессия – яркий пример зависимости, в результате которой нарушается биохимический баланс в теле. Дисбаланс в работе связи «сознание-тело» является причиной снижения иммунитета и развития болезней.

В статье «Как повысить иммунитет взрослому человеку» мы раскрыли понятие иммунитета, как сложного природного механизма защиты организма от любых внешних возбудителей болезней (вирусов, бактерий, грибов, паразитов, токсинов), а также от собственных видоизмененных клеток и отходов их жизнедеятельности.

Функционирование иммунной системы организма таит в себе еще массу загадок, несмотря на современные научные достижения в области анатомии и физиологии человеческого организма.

Что происходит, если мы злимся или обижаемся?

Замечали ли вы когда-нибудь, как меняется ваше здоровье и поступки, когда вы обижаетесь или злитесь на кого-либо?

Например, когда я обижаюсь и злюсь, со мной происходят очень неприятные вещи: часто обжигаюсь (на кухне), роняю предметы на ногу, чувствую головную боль, повышается артериальное давление.

Если стрессовая ситуация продолжается несколько дней или месяцев, я заболеваю ОРВИ или меня настигает гипертонический криз.Kak_povysit_immunitet_vzroslomu_cheloveku_pozitivnym_myshleniem

Думаю, такие примеры свидетельствуют в пользу теории доктора Диспенза. Мои устойчивые заранее запрограммированные нейронные сети по поводу обиды, снижают реактивность организма, и приводят к болезням, несмотря на то, что я стараюсь вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

  • Невольно напрашивается вывод: изменив мысли, можно повысить свою невосприимчивость к заболеваниям,  а также сделать свою жизнь морально и физически комфортной.

Как запустить в своем теле и сознании глобальные процессы положительных изменений

Чтобы повысить иммунитет взрослому человеку позитивным мышлением, необходимо:

  • Осознать, что наше мышление было не конструктивным и снизило иммунитет. Ведь иммунитет – это те же биохимические реакции тела, вызванные определенными сложившимися нейронными сетями.
  • Словами доктора Диспенза: «Перестать проявлять часто повторяющиеся ежедневные негативные моменты поведения! Сказать себе утром: «Сегодня я проживу день, никого не осуждая» или «Сегодня я не буду ныть и жаловаться на все подряд», или «Не буду сегодня раздражаться»…

Ломать негативные привычные конструкции!!! И почувствовать необычные и очень приятные ощущения, которые вам понравятся. Тем самым вы запустите в своем теле и сознании глобальные процессы положительных изменений!»

  • Научиться переключать свое внимание с негативных мыслей на: природу, спорт, просмотр комедии, на что угодно, способное отвлечь и переключить вас.

Резкая перефокусировка внимания позволит ослабить и «потушить» действия гормонов, отвечающих за негативное состояние. Эта способность называется нейропластичностью.

  • Добровольно выбрать хорошее самочувствие и развивать уверенность в себе и самоуважение.

Совершенствовать себя и, соответственно, свою жизнь. Новые мысли приводят к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, новое поведение — к новому опыту, новый опыт — к новым эмоциям, которые вместе с новой информацией из окружающего мира, начинают менять всю биохимию нашего организма.

Мы меняем мысли, а от этого меняется набор химических элементов, участвующих в процессах, наша внутренняя среда становится более здоровой и защищенной от влияния попавших в организм чужеродных элементов, и мы не болеем или выздоравливаем, если были больны.

  • Доверять себе и своим способностям к сотворению реальности, хотя мы занимаемся этим каждый день и, в основном, на негативной волне.

Согласно теории ученого именно на квантовом уровне реальности начинается зарождение материализации событий и определенного состояния нашего тела.

Вырабатывайте в себе способность к контролю над мышлением и эмоциями!

И чем лучше вы разовьете в себе эту способность, тем легче вам будет управлять своим внутренним состоянием и реакциями своего тела. А это приведет к укреплению иммунитета и позитивным изменениям в восприятии внешнего мира.

Удачи Вам и позитивного мышления!