Почему болит спина в области поясницы

Moi_sekrety_zdoroviya_i_dolgoletiya
Мои секреты здоровья и долголетия
11.07.2018
Bolit_spina_v_oblasti_poyasnitsy_prichiny
Болит спина в области поясницы причины
22.08.2018

Вопрос, почему болит спина в области поясницы, довольно часто задается в поисковых системах интернета. Это и понятно, согласно статистике, более 80% населения нашей планеты страдает от боли в пояснице. У каждого шестого человека поясничный болевой синдром клинически подтвержден.

Поэтому всем нам важно знать строение и функции поясничного отдела позвоночника с целью облегчить его функционирование и предотвратить заболевания органов брюшной полости, малого таза и нижних конечностей, которые контролируются системой спинного мозга, скрытой под костной позвоночной оболочкой.

Патологические изменения в позвоночнике ведут к нарушениям иннервации всей скелетной и мускульной систем организма, а также других жизненно важных органов.

Природная уязвимость поясничного отдела позвоночника

От состояния позвоночника зависит наше здоровье и вся жизнедеятельность организма, поскольку он выполняет опорно-двигательную и защитную функции. Без позвоночника мы не могли бы не только двигаться, но и жить. Позвоночник является прочной и, одновременно, гибкой основой для крепления костей и конечностей, а также надежной защитой спинного мозга, расположенного в костном позвоночном канале. А от нормальной деятельности спинного мозга зависит функционирование всех систем организма.

Pochemu_bolit_spina_v_oblasti_poyasnitsyПоясничный отдел позвоночника и его переход в крестцовую зону — самое уязвимое место позвоночного столба в силу его природного строения и сильной нагрузки на него.

Несмотря на то, что пять позвоночных сегментов поясничной зоны — наиболее крупные, как в диаметре, так и по высоте, в поясничной части позвоночника существует физиологический изгиб (поясничный лордоз), который обеспечивает дополнительную амортизацию позвоночника, а при чрезмерных нагрузках становится легкоранимым.

Межпозвонковые диски, которыми связаны друг с другом поясничные позвонки, при значительных нагрузках, неправильном поднятии и переносе тяжестей, а также при длительной работе в наклон, постепенно подвергаются разрушению. Сначала уменьшается упругость дисков, и они начинают выпячиваться, могут появиться трещины. А когда ткани диска рвутся может образоваться грыжа.

Поскольку поясничные позвонки участвуют в обеспечении нервной и мышечной деятельности многих органов брюшной полости, мочевыводящей и половой систем, нижних конечностей, то их травмирование, смещение, изнашивание дисков, растяжение связок нарушают функции всего организма и проявляются различными поясничными болями.

Чтобы понять, почему болит спина в области поясницы, нужно интересоваться, как устроен позвоночник, каковы его функции и особенности. Чем больше знаешь о своем организме, тем легче предотвратить заболевание.

Какие болезни вызывают боль в пояснице

Боль — основной симптом всех дегенеративных изменений позвоночника. Но ее характер и проявление зависят от того, какие структуры позвоночника повреждены и насколько эти повреждения серьезные.

Вначале боль не ярко выраженная и не постоянная. Она может появляться и исчезать. Пациента беспокоят тяжесть в пояснице, боль при ходьбе, наклонах, подъеме тяжелой ноши и даже при долгом сидении в неудобной позе.

Если поясничная боль беспокоит постоянно или сопровождается дополнительными симптомами в виде усталости, слабости, повышения температуры и др., самую точную диагностику можно получить только в результате профессионального обследования в медицинском учреждении. После соответствующих анализов и методик исследования врач выявит причину боли, назначит лечение.

Известно множество заболеваний, при которых больной испытывает боль в области поясницы. В первую очередь – это болезни позвоночника, такие как: поясничный остеохондроз, остеофиты позвонков, протрузия поясницы, грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела, люмбаго, поясничный артроз, дисфункция крестцово-подвздошного сочленения, стеноз позвоночного канала и др.

Эти заболевания позвоночника возникают при чрезмерной физической нагрузке на поясничную область,Pochemu_bolit_spina_v_oblasti_poyasnitsy неправильном поднятии тяжестей, когда мышцы поясницы не выдерживают, что приводит к смещению поясничных позвонков.

Смещенные позвонки в свою очередь сдавливают межпозвонковые диски и фасеточные суставы. При этом нарушается кровообращение поясничных хрящей, то есть их питание. А поскольку хрящевая ткань поясницы не способна к регенерации и быстро разрушается, возникают патологии поясничного отдела позвоночника.

Поясничный остеохондроз

При поясничном остеохондрозе ткани межпозвоночных дисков, призванные быть пружиной между позвонками, постепенно разрушаются. Высота поясничного диска уменьшается, и позвонки начинают соприкасаться друг с другом. Если диск затем выпячивается и трескается, наступают такие осложнения, как протрузия и грыжа.

Поясничный остеохондроз характеризуется скованностью и болью в пояснице, которая проявляется и может усиливаться при физических нагрузках и даже кашле или чихании. Если есть защемление нервных корешков между смещенными позвонками, страдает чувствительность ног, боли могут отдавать в тазобедренную область, ухудшается работа кишечника, мочевыводящих и половых органов.

О пояснично-крестовом остеохондрозе симптомах и лечении можно прочесть в одноименной статье.

Остеофиты позвонков

Остеофиты позвонков – это острые шипы из костной ткани, которые появляются при спондилезе, когда костные тела соприкасаются друг с другом и стираются по бокам. А в результате наращивания организмом новой костной ткани, образуются её излишки в виде острых шипов. Костные наросты разрушают хрящевую ткань, могут задевать нервные корешки и сосуды, в сложных случаях приводят к сдавливанию спинного мозга и инвалидности больного.

Протрузия поясницы

Упругость межпозвонкового диска при остеохондрозе снижается из-за потери влаги, поэтому он выпячивается в сторону, что называется протрузией. Выпячивание вызывает острую боль в пояснице и ухудшает иннервацию внутренних органов.

Протрузия может привести к межпозвоночной грыже, когда выпячивание диска разрывается.

Грыжа поясничного отдела

При высыхании фиброзной оболочки межпозвонкового диска и разрыве выпячивания, пульпозное ядро диска выходит наружу и пережимает нервное сплетение поясничного отдела позвоночника, иннервирующее мышцы и внутренние органы. В результате больной испытывает сильную резкую боль в пояснице, а также нарушения со стороны мускулатуры ног (чувство онемения, мурашек, тяжесть при ходьбе), мочевого пузыря и прямой кишки (может быть недержание мочи и кала), половых органов.

Если грыжа выпячивается в сторону спинномозгового канала, необходимо хирургическое вмешательство, поскольку промедление грозит пациенту инвалидностью.

Люмбалгия

Люмбалгия — это прострел поясницы после резкого движения, в результате сдавления нервных корешков поясничного отдела. Больной не может разогнуться, застывая в определенной позе. Происходит это из-за спазма поясничных мышц, как защитной реакции организма спасти нервную ткань от повреждения при дальнейшем движении человека.

Люмбаго не является диагнозом, это — проявление таких патологических процессов, как: остеохондроз, остеофиты, грыжа. Поэтому при простреле нужно постараться расслабиться, принять обезболивающий препарат и обратиться к неврологу.

Поясничный артроз

Поясничный артроз возникает при разрушении фасеточных суставов поясничного отдела спины вследствие их трения между собой. Артроз зачастую развивается одновременно с остеохондрозом поясничных хрящевых тканей. Характеризуется болью, возникающую после пробуждения и в конце дня. Больному кажется, что поясница задеревенела. Утром пациенту с артрозом нужно активно подвигаться, сделать зарядку, чтобы прошла скованность. А вечером после трудового дня необходимо расслабиться и исключить стрессовые факторы.

Болезни, не связанные с патологией в самом позвоночнике

Чтобы ответить на вопрос, почему болит спина в области поясницы, недостаточно знать о заболеваниях позвоночника, сопровождающихся болью. Известно много болезней, не связанных с патологическими процессами в самом позвоночнике, но проявляющихся поясничными болями. Например, миозит – острое воспаление мышц после переохлаждения или резкого напряжения мышц; опухоль спинного мозга, болезни или онкология тазовых органов, поджелудочной железы, почек, толстой кишки, нарушение обмена веществ, остеопороз, осложнённое течение беременности и др.

Поскольку заболевания, при которых возникают боли в пояснице разнообразны, только опытный врач может поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение после комплексного обследования. Обычно оно включает в себя магнитно-резонансную томографию (МРТ), ультразвуковое исследование (УЗИ) и лабораторные исследования.

Берегите свой позвоночник! Проводите меньше времени у компьютера, ходите ровно и правильно, не перегружайте позвоночник тяжестями, не истязайте его физическими нагрузками в спортзале, рассчитывайте свои силы в дачный период, чтобы резкая или тянущая боль в пояснице никогда не настигла Вас.

После трудового дня мягко и бережно снимайте напряжение в пояснице несложными упражнениями, которые важно выполнять в комплексе, регулярно и в любом возрасте. Тогда Ваш позвоночник и в 70-80 лет будет здоровым и гибким, а вы будете в добром здравии, в хорошей физической форме, выносливыми и энергичными с ясным умом и прекрасной памятью.

В следующих статьях на тему: «Болит спина в области поясницы» рассмотрим вопросы о причинах болей, их особенностях у женщин и мужчин, а также о лечении.

Желаю здоровья и знаний о позвоночнике!