Все о здоровье

21.06.2019
Kak_vasha_eda_vliyaet_na_nastroenie

Как ваша еда влияет на настроение

Знание того, какие продукты вы должны и не должны есть, может вас завести в заблуждение, поскольку рецепты: ешь и худей, регулярно меняются. Однако факты говорят — […]
21.06.2019
Razgadka_kak_nash_mozg_obrabatyvaet_informatsiyu

Разгадка: как наш мозг обрабатывает информацию

Согласно принятой теории функциональной локализации, разные части нашего мозга отвечают за разные функции. Однако, исследования ученых из Университета Лунда (Швеция) и их коллег из Италии доказали, […]
25.06.2019
Vashi_mysli_obladayut_sozidatelnoy_ili_razrushitelnoy_siloy

Ваши мысли обладают созидательной или разрушительной силой

Мысли, проносящиеся в вашем уме каждое мгновение, обладают силой создавать или разрушать ваше физическое и психическое здоровье. Вы так не думаете. Напрасно. Потратьте несколько минут, чтобы […]
01.07.2019
6_priznakov_totalnogo_kontrolya_vashego_razuma

6 признаков тотального контроля вашего разума

Наш ум — забавная штука. С одной стороны, это здорово. Но с другой стороны, он может уничтожить нас быстро и безжалостно с помощью тотального контроля. Как […]
02.07.2019
Zachem_zhenshchine_nuzhen_muzhchina

Зачем женщине нужен мужчина?

Вопрос, зачем женщине нужен мужчина, всё чаще звучит в современном мире, где женщины сами могут позаботиться о своем материальном положении, а реклама и западные стереотипы навязывают […]
09.07.2019
Kak_ostanovit_potok_navyazchevykh_mysley

Как остановить поток навязчивых мыслей

У каждого из нас бывают моменты, когда неприятные жизненные ситуации вынуждают нас много думать о них, о своем поведении, ощущениях и др. Такие мысли становятся навязчивыми […]
16.07.2019
Uchites_kontrolirovat_svoi_mysli

Учитесь контролировать свои мысли

Наш ум всегда работает, производя непрерывный поток мыслей. Бывает, что мы собираемся что-то сделать, но теряемся в своих мыслях, поддаемся блуждающему уму, мечтая и теряя фокус […]
17.07.2019
Zdorovie_mozga_i_biodobavki

Здоровье мозга и биодобавки

Улучшают ли «здоровье мозга» пищевые добавки, особенно популярные в США и широко рекламируемые у нас в стране? Узнайте мнение экспертов AARP (американской ассоциации пенсионеров), опубликованное 21 […]
23.07.2019
Preobrazi_svoyu_zhizn_pozitivnym_myshleniem

Преобрази свою жизнь позитивным мышлением

Общеизвестно, что позитивное мышление не только улучшает здоровье, но и картину вашей жизни в целом. Однако трудно или почти невозможно просто изменить свои эмоции с помощью […]