Лечитесь смехом! Польза смеха — общеизвестна. Пять минут смеха заменяют 40 минут отдыха. Ученые доказали, что у людей, которые часто смеются и шутят, нормализуется дыхание, улучшается […]
Забавные истории Резюме для знакомства Искала работу. Разместила резюме на сайтах. Прошло время. Давно нашла работу, а мое резюме все висело на сайтах. Однажды вечером раздается […]
Смех уже давно прописывают как средство преодоления стресса (научно доказано, что он подавляет выработку четырех основных гормонов стресса). Недавно японские ученые выяснили, что смех непосредственно влияет […]
Наша иммунная система тоже любит посмеяться, да так сильно, что на это обратила внимание психонейроиммунология. Реакция иммунной системы на смех прямо противоположна реакции на стресс. Любители […]
Смехотерапия, как один из методов психотерапии, широко известен во многих странах мира. Например, в Израиле метод смехотерапии входит в программу подготовки медицинских работников, а в Голландии […]
Исследования зарубежных ученых доказали прекрасный оздоровительный эффект смеха, распространяющийся и на психику человека, и на его физическое тело. Химически такое действие объясняется тем, что так называемые […]
Американский невролог Ульям Фрай рассматривал смех как особый способ дыхания, при котором вдох продлевается, а выдох, наоборот, укорачивается, но его интенсивность такова, что легкие способны полностью […]
Целительная сила смеха Целительная сила смеха известна ещё с древних времен. Смехотерапия продолжает завоевывать популярность во всем мире. Так, во Франции даже школа смехотерапии существует и […]
Смех — эффективное лекарство и средство для профилактики болезней Положительное влияние смеха на физиологию описывал еще Гиппократ, а в 1970-е годы в Америке появилась наука о […]