Семья — самая важная социальная группа в обществе. Она играет важную роль в жизни и развитии ребенка, удовлетворении его физических и эмоциональных потребностей, а также в […]
Жизнь — это приключение, полное неожиданных взлетов и падений. Хотя нет ни одного руководства, которое помогло бы вам ориентироваться в жизненных взлетах и падениях, мудрость, переданная […]
Принято считать високосный год несчастливым, приносящим неудачи и катастрофы. Многие люди боятся в такой год начинать новые дела, играть свадьбы, переходить на другую работу, начинать строительство […]
Австралийский биолог Джереми Гриффит в своих книгах задает такие вопросы: Как нам понять и разрешить историческую битву так называемого «добра и зла» в мире? Как мы […]
За широким спектром как физических, так и психических реакций на стресс стоит целый ряд гормонов, в первую очередь адреналин. Гормон «беги или борись» Адреналин, гормон выделяемый […]
Когда вы говорите: «Нахожусь в постоянном сильном стрессе», важно понять, как управлять стрессом и снижать его уровень. Здесь мы хотели бы начать с того, чтобы дать […]
Если вы хотите питаться здоровой пищей, то сами постарайтесь готовить вкусные, питательные блюда и закуски для себя и своей семьи. В этой статье предлагаем вам идеи […]
Пища, которую вы едите, влияет на ваше здоровье и риск развития определенных заболеваний. Чтобы питаться более здоровой пищей, попробуйте изменить некоторые из своих ежедневных привычек. Со […]
Многочисленные и порою противоречивые советы по питанию смущают вас и приводят в недоумение. Наши простые советы могут показать вам, как наслаждаться и придерживаться правильного питания для […]